让孩子快乐地成长很重要,但让他“过度兴奋”可不是理想的状态。 过往经验会告诉你:孩子玩得太high,很可能会影响夜间睡眠,或是做梦,或是哭闹,或是频繁翻身…… 这是因为在充满丰富刺激的环境下,2岁多的孩子还无法像成人那样选择性地忽视一些声音、光线、气味或情感,当这些刺激充斥孩子的感官线路致使“超载”时,他很容易陷入“极度兴奋”中。 为确保孩子的睡眠,家长最好在预计到孩子极度兴奋前,就尽力阻止他,而不要指望他自己平静下来;最好也不要把消耗大量精力的事情集中地安排在一起。 如果孩子已经过度兴奋了,那么,也不建议家长再用“你快安静点”这样的话去刺激他。 相较于颐指气使的命令,孩子可能更容易接受你这么做: 1.不要让孩子靠近或接触能让他很兴奋的人群,先带孩子离开让他过度兴奋的环境。 2.将孩子带离让他兴奋的环境后,尝试几种方法努力让他平静下来,如拥抱、唱歌、讲故事、吃健康零食、喝饮品等。 3.在孩子生理和心理都平静下来后,尝试跟他讲道理,要求孩子即便回到原来的环境中,也应尽量冷静自持,注意不要威胁或要求太多。 4.必要的时候带孩子回家,如果重新回到让他兴奋的环境后,他再度失去控制,家长可再把他带离,如果总是反复失控,那么家长应考虑带孩子回家。 ---------------------------------------- 宝宝有过很兴奋的状态吗?你会怎么让宝宝冷静下来呢?宝宝玩的太high,晚上睡的好吗? #参与互动,满40个字就有机会领取5个贝壳哦# ----------------------------------------